Ξεκινούν τον Φεβρουάριο οι δηλώσεις για τις γεωργοπεριβαλλοντικές ενισχύσεις για βιολογικά και προϊόντα ολοκληρωμένης διαχείρισης

Την έναρξη των αιτήσεων για το Μέτρο 214: Γεωργοπεριβαλλοντικές ενισχύσεις και συγκεκριμένα την έναρξη υποβολής Δηλώσεων εφαρμογής έτους 2015 προβλέπει εγκύκλιος που εξέδωσε ο ΟΠΕΚΕΠΕ
Σύμφωνα με την εν λόγω εγκύκλιο οι δηλώσεις γίνονται στα πλαίσια της διαδικασίας υποβολής δηλώσεων εφαρμογής στο Μέτρο 214- Γεωργοπεριβαλλοντικές ενισχύσεις, για τις δράσεις:

1.1 - Βιολογική Γεωργία
1.2 - Βιολογική Κτηνοτροφία
1.4 - Αμειψισπορά με ξηρικές καλλιέργειες σε καπνοπαραγωγικές περιοχές
2.1 - Προστασία των ευαίσθητων στα νιτρικά περιοχών
2.3Α - Ολοκληρωμένη Διαχείριση στην παραγωγή καπνού
2.3B - Ολοκληρωμένη Διαχείριση στην παραγωγή ζαχαρότευτλων
3.1 - Διατήρηση απειλούμενων αυτόχθονων Φυλών Αγροτικών Ζώων
4.2 - Διατήρηση αμπελοκομικής πρακτικής στον αμπελώνα Θήρας

Παράλληλα η εγκλύκλιος αναφέρει ότι σε συνέχεια όλων των ανωτέρω σχετικών, με γνώμονα πάντα την βελτίωση των διαδικασιών καταχώρησης των ετήσιων δηλώσεων εφαρμογής, για την υποβολή των δηλώσεων εφαρμογής έτους 2015, ως ημερομηνία έναρξης ορίζεται η 10η Φεβρουαρίου 2016.

Για τη δράση 4.2 «Διατήρηση αμπελοκομικής πρακτικής στον αμπελώνα Νήσου Θήρας (5ετία)» ως ημερομηνία έναρξης υποβολής του 1ου έτους εφαρμογής (έτος 2014) ορίζεται η 11η Ιανουαρίου 2016.

Επίσης, το χρονικό διάστημα της διαδικασίας υποβολής σε έντυπη μορφή των δηλώσεων εφαρμογής παραμένει στις 70 ημερολογιακές ημέρες από την οριστικοποίηση στο μηχανογραφικό σύστημα και ισχύει για όλα τα έτη εφαρμογής.

πηγή : Νεος Αγρότης

Η νόστιμη και υγιεινή συνταγή - η τροφή είναι το φάρμακο σου

Επιμέλεια : Μανώλης Μάνου

---

Η νόστιμη και υγιεινή συνταγή που ανασταίνει πεθαμένους!!!

Ο συνδυασμός περιέχει .. μέλι , καρύδια και κανέλα και είναι ένα πραγματικό θαύμα . Η συνταγή είναι πολύ απλή και αποτελεσματική για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και για την θεραπεία διαφόρων ασθενειών .

Για να την προετοιμάσετε χρειάζεστε:
– 100 γραμμάρια καρύδια
– 300 γραμμάρια μέλι
– 2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα


Τρίβουμε καλά τα καρυδιά και τα ανακατεύουμε με μέλι και κανέλα, μέχρι το μείγμα να γίνει λείο. (βλ.φώτο)
Για το ανοσοποιητικό σύστημα : φάτε 1 κουταλάκι του γλυκού καθημερινά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα .
Για φλεγμονή της ουροδόχου κύστης: αραιώστε 2 κουταλάκια του γλυκού αυτού του μίγματος σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πιείτε ένα ποτήρι την ημέρα για 7 ημέρες.
Για την πρόληψη και τη θεραπεία  καρδιακής νόσου: ένα κουταλάκι το πρωί με άδειο στομάχι και μία το βράδυ πριν τον ύπνο (3-4 μήνες ανά έτος).
Για την τόνωση της μνήμης: τρώτε τρία κουταλάκια του γλυκού την ημέρα, πρωί, μεσημέρι και βράδυ (συνιστάται ιδιαίτερα κατά την διάρκεια εξετάσεων).
Για τη μείωση της χοληστερόλης: τρώτε 4-5 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα,σε συνδυασμό φυσικά με μια ελαφριά δίαιτα ,και το πολύ σε ένα μήνα, τα επίπεδα χοληστερόλης θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό.
Για τη θεραπεία της γαστρίτιδας και έλκους: φάτε ένα κουταλάκι το πρωί με άδειο στομάχι για μια περίοδο 30 ημερών .

πηγή:newsitamea

  Το fyllokaiftero1.blogspot.com είναι  ανεξάρτητο και βασίζεται μόνο στους αναγνώστες του. Υποστηρίξτε μας,ευχαριστουμε. ALFA BANK Αριθμός λογαριασμού 850002οο2010348

Διαταγή Βλαδίμηρου Πούτιν: « Να ετοιμασθούν οι Spetsnaz για πόλεμο με ΗΠΑ και Τουρκία λόγω εμπλοκή τους στην Κριμαία»!

ΔΙΕΘΝΗ

Ξεκίνησε ο «άγνωστος πόλεμος» από την Ρωσία σε τουρκικό και αμερικανικό έδαφος!

Ξεκάθαρες εντολές από τον Ρώσο Πρόεδρο προς τις ρωσικές ειδικές δυνάμεις Spetsnaz. Το Κρεμλίνο ανακοίνωσε επίσημα  την δυνατότητα χρησιμοποίησης των Ειδικών Δυνάμεων , εναντίον των ΗΠΑ και της Τουρκίας, μετά τις πληροφορίες των ρωσικών αρχών, που εμπλέκουν τις δύο χώρες με τον ISIS εντός ρωσικού εδάφους, αναφέρουν δυτικά ΜΜΕ.  
Οι πληροφορίες της πανίσχυρης ρωσικής στρατιωτικής υπηρεσίας πληροφοριών GRU , ομιλούν για επιθέσεις το επόμενο διάστημα εντός ρωσικής επικράτειας με επίκεντρο την Κριμαία.
Η Ρωσία κατηγόρησε επίσημα χθες μάλιστα  την Τουρκία για εκπαίδευση των Τατάρων τρομοκρατών «Majlis» της Κριμαίας, οι οποίοι ετοιμάζονται  να ξεκινήσουν  ανταρτοπόλεμο μέσα στην Περιφέρεια της Κριμαίας.
Η έκθεση και της ρωσικής υπηρεσίας ασφαλείας (FSB» καταδεικνύει σαφέστατα   ότι το τουρκικό υπουργείο ή Άμυνας ότι « εκπαιδεύει  / στρατολογεί / εφοδιάζει,  τους  ενόπλους μαχητές της οργάνωσης αυτής  των Τατάρων της Κριμαίας, για ανατρεπτικές δραστηριότητες .
 Η  FSB επικαλείται στην έκθεση της ότι οι  Ηνωμένες Πολιτείες,  «παρενέβησαν» στον  ιρακινό στρατό και τις επιχειρήσεις του στην  πόλη Ραμάντι, με σκοπό να προλάβουν να μεταφέρουν  τους τζιχαντιστές του Ισλαμικού  Κράτους στην Ουκρανία στα σύνορα με την Κριμαία!
Όπως περιγράφεται από  τον Ιμάμ Χαμενεΐ διοικητή τάγματος  του ιρακινού στρατού  : «Η καθυστέρηση των  επιχειρήσεων απελευθέρωσης των  πόλεων Ραμάντι και Φαλούτζα στην επαρχία Ανμπάρ, υπήρξε το αποτέλεσμα της παρέμβασης των ΗΠΑ. Φαίνεται ότι οι ΗΠΑ σκοπεύουν να εκκενώσουν τις πόλεις αυτές από τους  πρωτεργάτες της τρομοκρατικής οργάνωσης ISIL κρυφά (με ελικόπτερα)  προς  άγνωστα μέρη».
Όσον αφορά το γιατί το καθεστώς Ομπάμα διεσώζει  αυτούς τους συγκεκριμένους τζιχαντιστές , οι αναλυτές της FSB στην παρούσα έκθεση εξηγούν ότι αυτό  οφείλεται στο ότι ανήκουν στην ισχυρή ιρακινή σουνιτική  οργάνωση με επικεφαλής τον ηγέτη Αλί Χατέμ αλ-Σουλεϊμάν, ο οποίος κατά τη διάρκεια του πολέμου ΗΠΑ-Ιράκ υποστηρίχθηκε από τους Αμερικανούς.
Ο αρχιτρομοκράτης Αλί αλ-Χατέμ Σουλεϊμάν, με την σειρά της αναφέρει η έκθεση αυτή , μετατράπηκε σε ένα  σημαντικό «περιουσιακό στοιχείο μεγάλης αξίας» της Κεντρικής Υπηρεσίας Πληροφοριών των ΗΠΑ (CIA), για την διεξαγωγή » μαύρων επιχειρήσεων» .

Από την στιγμή που ο Ρώσος Πρόεδρος έδωσε την έγκριση του,  οι Spetsnaz θα πραγματοποιήσουν πολεμικές ενέργειες , με «συγκεκαλυμμένη» η «φανερή» παρουσία τους  τόσο στα εδάφη των Ηνωμένων Πολιτειών , όσο και της Τουρκίας.

Σε χθεσινό μας άρθρο με τίτλο: Που το πάνε οι Τούρκοι; Τούρκοι μισθοφόροι στην Ουκρανία εναντίον της Κριμαίας και του Ντονέτσκ!, από την ιστοσελίδα pentapostagma.gr, τονίσαμε με λεπτομέρεια ότι έχει πιστοποιηθεί η παρουσία Τούρκων μισθοφόρων στην Ουκρανία,  η παρουσία των οποίων αφορά την διεξαγωγή επιχειρήσεων  εναντίον των Ρωσόφωνων ανταρτών  στην αποκαλούμενη  Λαϊκή Δημοκρατία του Ντονέτσκ αλλά και στην Κριμαία.

Οι Ρώσοι Spetsnaz με επικεφαλής την περιβόητη δύναμη «Zaslon» αλλά και την δύναμη «Alfa», θα πραγματοποιήσει «επιχειρήσεις» εξουδετέρωσης των ηγετικών  στελεχών όλων αυτών των δυνάμεων σε Τουρκία και ΗΠΑ. Ο μυστικός πόλεμος μόλις  άρχισε.



pentapostagma
  Το fyllokaiftero1.blogspot.com είναι  ανεξάρτητο και βασίζεται μόνο στους αναγνώστες του. Υποστηρίξτε μας,ευχαριστουμε. ALFA BANK Αριθμός λογαριασμού 850002οο2010348

Δώρα με " φούντες " του δήμου Φλώρινας

Διαβάζουμε απο την ιστοσελίδα Νέα Φλώρινα

«Ευχαριστήριο» προς τον Δήμο Φλώρινας

Ως ομάδα που διοργάνωσε την φωτιά στην Νίκη Φλώρινας θα θέλαμε να εκφράσουμε την ευγνωμοσύνη μας στον Δήμο Φλώρινας που στα πλαίσια των εκδηλώσεων φωτιές 2015 μας έδωσε στο χωριό Νίκη 8 λουκάνικα και 15 παϊδάκια και 10 κιλά κρασί (το μόνο που έφτασε), για να μπορούμε να κεράσουμε όλον τον κόσμο που ήρθε. Φυσικά και δεν μπορέσαμε να κεράσουμε κανέναν αφού αυτά δεν έφτασαν ούτε για μας που δουλέψαμε, (10 άτομα). Δεν μπορούμε να καταλάβουμε για ποιόν λόγο έγινε αυτό, ενώ σε γειτονικά χωριά ήταν υπερτριπλάσιες ποσότητες εμάς ήταν αστείες. Σαν μια υποχρέωση που έπρεπε να φύγει…
Πέρα από αυτό, το τραγικό – πολιτικό συμβάν, θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε την εταιρία Ουλιάρης για το πετρέλαιο που μας πρόσφερε και τον κόσμο που μας τίμησε…
Χρόνια πολλά σε όλους καλή χρονιά…

Υ.Γ. Το παραπάνω κείμενο είναι το παράπονο μας που προέρχεται από την αντίδραση του κόσμου στους οποίους δεν είχαμε να προσφέρουμε κάτι….










  Το fyllokaiftero1.blogspot.com είναι  ανεξάρτητο και βασίζεται μόνο στους αναγνώστες του. Υποστηρίξτε μας,ευχαριστουμε. ALFA BANK Αριθμός λογαριασμού 850002οο2010348

ΕΙΝΑΙ Η ΜΑΝΑ ΣΟΥ Ή ΑΔΕΛΦΗ ΣΟΥ Ή ΘΕΙΑ ΣΟΥ....ΑΥΡΙΟ.ΕΣΥ.ΕΓΩ.ΑΥΤΟΣ......ΠΩΣ ΤΟ ΑΝΤΕΧΟΥΜΕ;.....ΠΕΣΤΕ ΜΟΥ;;;;;;;;

Πετρούλα Δουλάμη

12 ώρες 

Αναδημοσίευση απο χρηστη του fakebook

 

;;;;;ΕΙΝΑΙ Η ΜΑΝΑ ΣΟΥ Ή ΑΔΕΛΦΗ ΣΟΥ Ή ΘΕΙΑ ΣΟΥ....ΑΥΡΙΟ.ΕΣΥ.ΕΓΩ.ΑΥΤΟΣ......ΠΩΣ ΤΟ Α

Πετρούλα Δουλάμη

ΝΤΕΧΟΥΜΕ;.....ΠΕΣΤΕ ΜΟΥ;;;

Ο απόλυτος διασυρμός της κυβέρνησης: Μετατρέπει το παράλληλο πρόγραμμα σε ΠΝΠ!

 

Μετά το φιάσκο την απόσυρσης, το επαναφέρει στη Βουλή με τη μορφή του κατεπείγοντος και επιχειρεί να βαφτίσει το κρέας ως ψάρι, ώστε να δείξει ένα πιο... κοινωνικό προσωπείο

Μετά το φιάσκο με την άρον-άρον απόσυρση του «παράλληλου προγράμματος», ύστερα από τις αντιδράσεις των δανειστών, η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ, πιστή στο δόγμα «πρώτη φορά Αριστερά», αποφάσισε να επαναφέρει το «πόνημά» της και μάλιστα με τρόπο που η ίδια στηλίτευε διαρκώς στο παρελθόν: μέσω Πράξης Νομοθετικού Περιεχομένου!

Η κυβέρνηση επιχειρεί να δώσει μορφή κατεπείγοντος σε ένα πρόγραμμα, το οποίο αποτελεί «στάχτη στα μάτια» των πολιτών που ήδη βρίσκονται αντιμέτωποι με τις σκληρές διατάξεις του «Μνημονίου 3» και τις απαιτήσεις των δανειστών που ζητούν περισσότερο «αίμα» και είναι έτοιμοι να οδηγούν την Ελλάδα από το ένα Μνημόνιο στο άλλο.

Κατά τα λοιπά, το παράλληλο πρόγραμμα της κυβέρνησης ρυθμίζει, όπως σημειώνουν πηγές του Μαξίμου, κατεπείγοντα ζητήματα μιας σειράς υπουργείων που μεταξύ άλλων περιλαμβάνουν:
• Επέκταση των παροχών στους δικαιούχους του νόμου για της αντιμετώπιση της ανθρωπιστικής κρίσης (σίτιση, στέγαση, ρεύμα) στο νέο έτος 2016
• Διεύρυνση δυνατότητας διενέργειας ελέγχων στα εποπτευόμενα από το Υπουργείο Υγείας ΝΠΔΔ και ΝΠΙΔ
• Παράταση λειτουργίας Κέντρων Ημερήσιας Φροντίδας Ηλικιωμένων (ΚΗΦΗ) και των Κέντρων Στήριξης Ρομά και Ευπαθών Ομάδων ως την ένταξή τους στο ΕΣΠΑ 2014-2020
• Ρύθμιση της διαδικασίας χορήγησης ασύλου σε πρόσφυγες με προσαρμογή της στις προκλήσεις που δημιουργεί η προσφυγική κρίση
• Ρύθμιση διαδικασίας ναύλωσης πλοίων για την κάλυψη αναγκών λόγω προσφυγικού
• Ρύθμιση ίδρυσης και λειτουργίας των Κέντρων Προσωρινής Διαμονής για τους πρόσφυγες
• Κατοχύρωση της Εθνικής Επιτροπής για τα Δικαιώματα του Ανθρώπου (ΕΕΔΑ) ως ανεξάρτητο συμβουλευτικό όργανο της Πολιτείας
• Παράταση συμβάσεων προσωπικού σε Κέντρα Κοινωνικής Πρόνοιας
Ειδικότερα, όπως ανέφεραν κυβερνητικές πηγές, «οι ρυθμίσεις για τις πιο ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, καταδεικνύουν την προσήλωση της κυβέρνησης σε μέτρα που ανακουφίζουν τα πιο ευάλωτα στρώματα και έχουν πληγεί περισσότερο από την οικονομική κρίση. Πρόκειται για υλοποίηση δεσμεύσεων της κυβέρνησης προς τον ελληνικό λαό, που ποτέ δεν ακυρώθηκαν και ποτέ δεν ανεστάλησαν, όπως ήθελε και θέλει, διακαώς, η αντιπολίτευση».

ΝΔ εναντίον Γεροβασίλη: Ψεύδεται η κυβερνητική εκπρόσωπος για τις συντάξεις

Το ζήτημα, όμως, παραμένει: ποια είναι η πραγματική ανακούφιση που «ευαγγελίζεται» η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ για τον ελληνικό λαό, τη στιγμή που τα απανταχού «κοράκια» των ξένων κερδοσκοπικών ετοιμάζονται να εισβάλουν στη χώρα, για να βγάλουν στο «σφυρί» επιχειρήσεις ακόμη και σπίτια;

Πόσο σίγουρος αισθάνεται ο κ. Τσίπρας για τις περίφημες «κόκκινες γραμμές» του, όταν οι Θεσμοί ετοιμάζονται να αυξήσουν την πίεση προς την Ελλάδα για περισσότερα μέτρα;

Η επίφαση του «κατεπείγοντος» με την οποία επιχειρεί να ενδύσει το παράλληλο πρόγραμμα η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ δεν αλλάζει την πραγματικότητα στα χρόνια του νέου Μνημονίου. Κι όσο κι αν οι κυβερνώντες θέλουν να βαφτίζουν το κρέας ως ψάρι, τόσο θα αποτυγχάνουν, μιας και υποτιμούν με τρόπο επονείδιστο τη νοημοσύνη ενός ολόκληρου λαού.

πηγή: www.newsbomb.gr




 Το fyllokaiftero1.blogspot.com είναι  ανεξάρτητο και βασίζεται μόνο στους αναγνώστες του. Υποστηρίξτε μας,ευχαριστουμε. ALFA BANK Αριθμός λογαριασμού 850002οο2010348

Αντί να πετάξει τα άδεια μπουκάλια της τα μετατρέπει σε κάτι που όλοι μας θα θέλαμε!

  διακόσμηση, σπίτι

Έχετε πολλά άδεια γυάλινα μπουκάλια στο σπίτι σας;
Με την περίοδο των γιορτών στα καλύτερά της, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα άδεια γυάλινα μπουκάλια που έχετε στη διάθεσή σας ως διακοσμητικά για το σπίτι σας.
Μπορείτε να τα διαμορφώσετε ανάλογα με τις προτιμήσεις σας βοηθώντας ταυτόχρονα και το περιβάλλον. Η διαδικασία μπορεί να αποτελέσει ευχάριστη ενασχόληση για εσάς, τους φίλους και την οικογένειά σας. Δείτε τις παρακάτω εικόνες για να πάρετε μερικές ιδέες.
Γυάλινα μπουκάλια σαν κορνίζες.

Τοποθετήστε μια φωτογραφία στο εσωτερικό ενός μπουκαλιού και θα έχετε μια όμορφη και vintage πινελιά στο σπίτι σας.
Για τη δημιουργία τους, επιλέξτε γυάλινα μπουκάλια και αφαιρέστε τις ετικέτες με ζεστό νερό, σαπούνι και ένα επίπεδο εργαλείο.
Έπειτα, τυλίξτε τη φωτογραφία που θέλετε να χρησιμοποιήσετε. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε κοχύλια, πέτρες και άλλα διακοσμητικά στη βάση του μπουκαλιού για μια καλοκαιρινή νότα. Βάλτε τη φωτογραφία στο εσωτερικό του μπουκαλιού.

Στη συνέχεια, διακοσμήστε εξωτερικά τα μπουκάλια με αντικείμενα τις επιλογής σας για μια πιο εντυπωσιακή εμφάνιση.

Μπουκάλια με αστεράκια.

Σερβίρετε τους καλεσμένους σας σε όμορφα σχεδιασμένα μπουκάλια.
Φτιάξτε γυάλινα βάζα.

Ακολουθήστε τις οδηγίες που υπάρχουν στην παρακάτω εικόνα και φτιάξτε όμορφα βάζα για τα λουλούδια σας.
Βάζα με μοναδικά σχέδια.


Φτιάξτε εντυπωσιακά αλλά μινιμαλιστικά βάζα. Είναι όμορφα και τραβούν τα βλέμματα χωρίς να προκαλούν.
Αρχικά κόψτε το σχέδιο που σας αρέσει από ένα παλιό βιβλίο ή εφημερίδα.

Καλύψτε με άσπρο χρώμα το μπουκάλι.

Τέλος, κολλήστε το σχέδιο που κόψατε πάνω στο μπουκάλι και το υπέροχο βάζο σας είναι έτοιμο.

Άδεια μπουκάλια αποθήκευσης.

Κάποια μπουκάλια νερού και ποτών με καπάκια και μεγάλο στόμιο είναι ιδανικά για να αποθηκεύσετε μακαρόνια και άλλα ζυμαρικά.
Γυάλινο μπουκάλι ψεκασμού.

Αντί για πλαστικό μπουκάλι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα γυάλινο παλιό μπουκάλι ως βάση.
Χειμερινές διακοσμήσεις.

Γιατί να αγοράζετε χειμερινά διακοσμητικά κάθε χρόνο, όταν μπορείτε να τα φτιάξετε μόνοι σας;

Θα χρειαστείτε αλάτι, λευκό χρώμα, εφημερίδα και ένα γυάλινο μπουκάλι.

Βάψτε το μπουκάλι και στη συνέχεια αλείψτε το με αλάτι που έχετε απλώσει σε μια εφημερίδα.

Το αλάτι θα κολλήσει στη μπογιά και εσείς θα έχετε ένα όμορφο βάζο που μοιάζει γεμάτο χιόνι, για να διακοσμεί το σπίτι σας.
Βάσεις για κεριά.

Απλώστε χρυσή μπογιά στα μπουκάλια σας. Μετά τοποθετήστε στο στόμιό τους ένα κερί. Είναι ιδανικά για να δημιουργήσουν ατμόσφαιρα.
Χαιρετισμός.

Προσθέστε γράμματα πάνω σε βαμμένα μπουκάλια ώστε να σχηματίσουν μια λέξη.
Ταΐστρα για πουλιά.

Ένα μεγάλο, γυάλινο μπουκάλι μπορεί να είναι η ιδανική ταΐστρα για να διακοσμήσει την αυλή σας.
Διαχρονικά ποτήρια.

Κόψτε επώνυμα μπουκάλια για να δημιουργήσετε κάτι διαχρονικό και κλασσικό.
Λάμπες πετρελαίου.

Χρησιμοποιώντας φυτίλι, κηροζίνη και έναν αναπτήρα μπορείτε να φτιάξετε ένα λυχνάρι. Είναι ιδανικό κατά τη διάρκεια της νύχτας.


πηγη: τι λες τώρα;

Καστοριά: Τρόχαίο ατύχημα στο κέντρο της πόλης απέναντι απο τον ΟΤΕ

 

Στο σημερινό κεντρο της πόλης της Καστοριάς νωρίς το πρωί  7 π.μ ιδιωτικό αυτοκίνητο " καρφώθηκε"σε μεταλλική κολώνα φωτισμού του δήμου, Ο οδηγός μεταφερθηκε στο νοσοκομείο Καστοριάς και σύμφωνα με πληροφορίες απο το νοσοκομείο  δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος για την ζωή του.

πηγή Φώτο :www.alphafm.gr/archives

Προσοχή: Αυτές είναι οι περιοχές που θα πέσουν χιόνια την Τετάρτη - Θα χιονίσει απο Καστοριά μέχρι Αθήνα ;

Share Tweet 0 Σχόλια e-mail

Σε κλοιό κακοκαιρίας θα βρίσκεται η χώρα από την Τετάρτη (30/12/2015), καθώς σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ) έρχεται πολικό ψύχος!

Ισχυρές χιονοπτώσεις θα εκδηλωθούν από το απόγευμα της Τετάρτης 30 Δεκεμβρίου στις Σέρρες, τον Πολύγυρο, τη Δράμα, τη Θεσσαλονίκη, το Κιλκίς, την Πέλλα, την Βέροια, τη Κατερίνη, τη Φλώρινα, τα Γρεβενά, τη Καστοριά, τη Κοζάνη, τη Λάρισα, τον Βόλο, τα Τρίκαλα, τη Καρδίτσα, τη Λαμία, τη Λιβαδειά, τη Θήβα, το Καρπενήσι και την Τρίπολη.
Ιδιαίτερα στις πόλεις της βόρειας Ελλάδας θα το στρώσει, καθώς η θερμοκρασία θα πέσει κάτω από τους 0 βαθμούς Κελσίου και ότι πέφτει από χιόνι θα παγώνει αμέσως στους δρόμους.

dy: http://www.newsbomb.gr


 Το fyllokaiftero1.blogspot.com είναι  ανεξάρτητο και βασίζεται μόνο στους αναγνώστες του. Υποστηρίξτε μας,ευχαριστουμε. ALFA BANK Αριθμός λογαριασμού 850002οο2010348

Λαϊκή Ενότητα: Η μεταλλαγμένη κυβέρνηση Τσίπρα είναι έτοιμη να κυοφορήσει τα πιο επικίνδυνα τερατουργήματα

Τα ειδικά λύκεια για στρατιωτικούς θα διαμορφώσουν μία κάστα πολύ εύκολη στη χειραγώγηση, με άκρως επικίνδυνες προεκτάσεις για τη δημοκρατία και την πορεία τη χώρας, αναφέρεται στην ανακοίνωση

Την κάθετη αντίθεσή της με τα σχέδια του Πάνου Καμμένου περί στρατιωτικών λυκείων και υποχρεωτικής στρατιωτικής θητείας για τις γυναίκες, εξέφρασε με ανακίνωσή της η Λαϊκή Ενότητα, κάνοντας λόγο για «μεταλλαγμένη κυβέρνηση Τσίπρα», η οποία είναι έτοιμη να «κυοφορήσει τα πιο επίφοβα, αντιδημοκρατικά και επικίνδυνα τερατουργήματα».

Πιο αναλυτικά:
«Οι εξαγγελίες Καμμένου για τη στράτευση των γυναικών και τα ειδικά Λύκεια για τα στελέχη των ενόπλων δυνάμεων έρχονται να καταδείξουν ότι η μεταλλαγμένη κυβέρνηση Τσίπρα είναι έτοιμη να κυοφορήσει τα πιο επίφοβα, αντιδημοκρατικά και επικίνδυνα τερατουργήματα.

Η καταπολέμηση των μεγάλων διακρίσεων σε βάρος των γυναικών, οι οποίες εντείνονται εξαιτίας των μνημονιακών επιλογών, δεν έχει καμιά σχέση με την εισαγωγή της στρατιωτικοποίησης στη ζωή τους, η οποία θα επιβαρύνει περαιτέρω τη θέση τους.

Πολύ χειρότερα, τα ειδικά Λύκεια για στρατιωτικούς θα αποκόψουν τα μελλοντικά στελέχη των ενόπλων δυνάμεων από τη γενική εθνική λαϊκή παιδεία, διαμορφώνοντας μια ειδική κάστα πολύ εύκολη στην χειραγώγηση από ξένα και εγχώρια κατεστημένα κέντρα, με άκρως επικίνδυνες προεκτάσεις για τη δημοκρατία και την πορεία τη χώρας».








Το fyllokaiftero1.blogspot.com είναι  ανεξάρτητο και βασίζεται μόνο στους αναγνώστες του. Υποστηρίξτε μας ,ευχαριστουμε. ALFA BANK Αριθμός λογαριασμού 850002οο2010348

πηγή

Νέα δυνατότητα στους μικρούς παραγωγούς για απευθείας πώληση των προϊόντων τους

Από τη Διεύθυνση Αγροτικής Ανάπτυξης και Κτηνιατρικής της ΠΕ Καστοριάς, γνωστοποιείται ότι δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Κυβέρνησης (ΦΕΚ Β΄ 2468/2015) η υπουργική απόφαση για τον «καθορισμό των όρων και των απαιτήσεων παραγωγής και διάθεσης τροφίμων οικοτεχνικής παρασκευής και των διαδικασιών καταχώρισης των μονάδων παρασκευής αυτών στο Κεντρικό Ηλεκτρονικό Μητρώο Οικοτεχνίας (ΚΗΜΟ)».

Σύμφωνα με τον ορισμό του Υπουργείου η απόφαση αφορά τη μεταποίηση, μικρής κλίμακας, γεωργικών προϊόντων αποκλειστικά ιδίας παραγωγής από τον παραγωγό και τα μέλη της οικογένειά του, στον χώρο της αγροτικής κατοικίας ή της αγροτικής εκμετάλλευσης, με στόχο να αυξηθεί το εισόδημα του. Στο εξής, αυτά τα μεταποιημένα προϊόντα θα μπορούν να πωλούνται από τον οικοτέχνη στους χώρους του ή σε περιοδικές τοπικές διοργανώσεις (όπως εμποροπανηγύρεις και δημοτικές εκδηλώσεις), σε τοπικές λαϊκές αγορές, σε αγορές παραγωγών (farmers” markets), σε επιχειρήσεις λιανικού εμπορίου και μαζικής εστίασης.

Τα είδη των τροφίμων οικοτεχνικής παρασκευής είναι:
• Α. Προϊόντα δημητριακών, ιδίως απλά αρτοσκευάσματα (π.χ. παξιμάδια κ.τ.λ) και ζυμαρικά με κύριο συστατικό το αλεύρι δημητριακών (π.χ. τραχανάς, χυλοπίτες κ.τ.λ).

• Β. Προϊόντα φυτικής προέλευσης με ή χωρίς γλυκαντικές ύλες, ιδίως γλυκά κουταλιού, μαρμελάδες, κομπόστες, ζελέ φρούτων, παστέλια με ξηρούς καρπούς, πετιμέζι, μουσταλευριά.

• Γ. Προϊόντα με παρθένα ελαιόλαδα και διάφορα αρωματικά φυτά, μπαχαρικά, αιθέρια έλαια, χυμούς φρούτων κ.ά. τρόφιμα σε συσκευασία έως δύο (2) λίτρων.

• Δ. Προϊόντα διατηρημένα με αλάτι, ξύδι και λάδι τρόφιμα φυτικής προέλευσης, ιδίως επιτραπέζιες ελιές και προϊόντα ελιάς αλείμματα, τουρσιά, σάλτσες.

• Ε. Προϊόντα διατηρημένα με ξήρανση τρόφιμα φυτικής προέλευσης, ιδίως φρούτα και λαχανικά, ξηροί καρποί, όσπρια, αρωματικά φυτά.

• ΣΤ. Προϊόντα με μέλι και ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα, μαστίχα, κρόκο κ.α. τρόφιμα

• Ζ. Γαλακτοκομικά προϊόντα όπως τυρί, βούτυρο, γιαούρτι εφόσον πληρούνται οι προϋποθέσεις που ορίζονται στην αριθ. 3724/162303/22.12.14 κοινή υπουργική απόφαση (ΦΕΚ 3438/Β΄/2014).

Τα βασικά δικαιολογητικά για την εγγραφή στο ΚΗΜΟ είναι:
α) Βεβαίωση από τα Τμήματα Αγροτικής Ανάπτυξης για το ίδιο έτους με το έτος υποβολής της αίτησης εγγραφής στο ΚΗΜΟ, που να αποδεικνύει ότι είναι ο ενδιαφερόμενος κατά κύριο επάγγελμα αγρότης,

β) αντίγραφο Δήλωσης Καλλιέργειας του ΟΣΔΕ, του ίδιου έτους με το έτος υποβολής της αίτησης εγγραφής στο ΚΗΜΟ,

γ) απόδειξη πληρωμής e−παραβόλου για την εγγραφή στο ΚΗΜΟ, σύμφωνα με την περ. γ΄ της παρ. 2 του άρθρου 56 του Ν. 4235/2014,

δ) Δήλωση συμμόρφωσης προς τις απαιτήσεις υγιεινής της παρ.1 του άρθρου 4.

Όλα τα παραπάνω μπορούν να κατατεθούν στη Διεύθυνση Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφέρειας Καστοριάς (Δ.Α.Ο.Κ.) μέσα σε δέκα (10) μέρες από την ημερομηνία υποβολής της ηλεκτρονικής αίτησης εγγραφής στην ιστοσελίδα του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης. (www.minagric.gr )

Δείτε εδώ το ΦΕΚ

Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στη Δ/νση Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της ΠΕ Καστοριάς, Τμήμα Φυτικής και Ζωικής Παραγωγής, 1ος όροφος Διοικητηρίου, αρμόδιοι υπάλληλοι κα. Νασιοπούλου Αφροδίτη τηλ:2467350252 και Τσούτση Ευπραξία τηλ:2467350218.

http://neosagroths.blogspot.gr/

ΠΗΓΗ



Το fyllokaiftero1.blogspot.com    είναι  απόλυτα ανεξάρτητο και βασίζεται μόνο στους αναγνώστες του. Υποστηρίξτε μας ,ευχαριστουμε. ALFA BANK Αριθμός λογαριασμού 850002οο2010348

Είχαμε τη δυνατότητα να αλλάξουμε τον κόσμο αλλά προτιμήσαμε να σώσουμε το τομάρι μας

Κομπανιέρο Πιτσιρίκο,

Ο “Οσκαρ Γουάιλντ είπε κάποτε «Aρκεί ένα λεπτό για να ερωτευθείς, μια ώρα για να συμπαθήσεις και μια μέρα για ν΄αγαπήσεις. Όμως μια ολόκληρη ζωή δεν αρκεί για να ξεχάσεις.»

Θα ήθελα να διαφωνήσω, καθώς είναι ξεκάθαρο πως ο Ουάιλντ δεν γνώριζε τότε τους σημερινούς Έλληνες.

Δεν μας πήρε ούτε 10 χρόνια για να ξεχάσουμε ότι μας συνέβη τα τελευταία έξι.
Νόμιζα για μεγάλο διάστημα πως η ελληνική κοινωνία απλά είχε κολλήσει στο στάδιο της μη αποδοχής, αλλά δεν μπορούσα να φανταστώ ο δόλιος πως δεν θα υπήρχε μετά από εδώ.

Και τώρα, σιγά-σιγά, οδεύουμε προς την τελευταία ταπεινωτική μας ήττα, που είναι η πλήρης και καθολική υποταγή στις ορέξεις των δανειστών.

Δεν πιστεύω πλέον σε τίποτα και κανέναν.
Όσα είχαν να ειπωθούν, ειπώθηκαν με το παραπάνω, και όσες επιλογές ήταν να γίνουν, έγιναν.

Είναι πλέον υγιέστερο να πάψεις να ασχολείσαι παρά να αντιστέκεσαι, αλλά με κρατάει αυτό το κωλοφιλότιμο και αύριο πάλι εδώ θα είμαι και όπου αλλού πρέπει.

Αλλά, από την άλλη, οι κοροϊδίες έλαβαν τέλος.

Οι πολίτες δεν θέλουν να αλλάξουν, τελεία.
Λένε πως, αν θες να αλλάξεις τον κόσμο, πρέπει πρώτα να αλλάξεις τον εαυτό σου.

Μάταια, είμαστε τέτοια κελεπούρια που δεν βλέπουμε το λόγο να αλλάξουμε κάτι απάνω μας.

Είμαστε ό,τι τελειότερο υπήρξε ποτέ, ο περιούσιος λαός.

Πραγματικά, νομίζω πως είμαστε τόσο αυτάρεσκοι που κάποιοι από μας κάθονται γυμνοί μπροστά στον καθρέφτη και φλερτάρουν με τον εαυτό τους.
Φτου μας.

Κατ” εμέ, η δεύτερη φορά… Αριστερά, ήταν η τελευταία σφαλιάρα που καταπίνω, όμως δεν είναι καν το τελευταίο καρφί στο φέρετρο της ελληνικής κοινωνίας.

Πάνω που νομίζεις πως το βαρέλι έχει πάτο, βλέπεις τι έρχεται και αναθεωρείς.

Δεν είμαστε ούτε στην αρχή, υπάρχουν ακόμα πολλές παραστάσεις στο έργο αυτοεξευτελισμού της ελληνικής κοινωνίας.
(Κρίμα).

Είχαμε τη δυνατότητα να αλλάξουμε τον κόσμο αλλά προτιμήσαμε να σώσουμε το τομάρι μας.

Είμαι απολύτως απογοητευμένος και αηδιασμένος, αλλά, από την άλλη, λυτρώθηκα.

Δεν νοιώθω πια την ανάγκη να παλέψω για ανθρώπους που επέλεξαν να είναι ήσυχοι.
Σαν σήμερα, πριν 18 χρόνια, απεβίωσε ο Κορνήλιος Καστοριάδης.

Σήμερα, 18 χρόνια μετά, η ελληνική κοινωνία περιμένει καρτερικά και το δικό της τέλος.
Ειλικρινά, δεν είχα βάλει ψηλά τον πήχη, ήξερα προ της κρίσης τι άνθρωποι είμαστε, αλλά δεν περίμενα τέτοιο σκύψιμο, το λέω όσο πιο ευγενικά μπορώ.
Και με το ζόρι παντρειά δεν γίνεται, ούτε εγώ μπορώ να σας πάρω από το χεράκι.

Θα τελειώσουν οι γιορτές, θα προσπαθήσω να ηρεμήσω για να το δω όσο πιο ψύχραιμα γίνεται, αλλά η καρδιά μου λέει να την κάνω από εδώ και να επιστρέψω στα ξένα.
Μπορεί να είναι αυταπάτη η γη της επαγγελίας, καθώς παντού υπάρχει φτώχεια, ανεργία και άστεγοι, αλλά δεν θα με διώξει ο καπιταλισμός από την Ελλάδα.
Αυτό που δεν παλεύεται με τίποτα είναι η διγλωσσία.

Από την μια, η απόλυτη δουλοπρέπεια στην καθημερινότητα, και από την άλλη, ζουρνάδες, νταούλια και κλαρίνα.

Καλές γιορτές να έχετε και να είστε σίγουροι πως το 2016 θα είναι ακόμα καλύτερο από το 2015.
Γιατί να μην είναι;

Επειδή έρχεται το τρίτο μνημόνιο;

Όλα καλά θα πάνε για τον περιούσιο λαό και να μην ακούτε τους Άρηδες και τις Κασσάνδρες.
Εξάλλου, το να ζει κανείς είναι το πιο σπάνιο πράγμα στον κόσμο.
Οι περισσότεροι απλά υπάρχουν.

Με εκτίμηση
Άρης

Υ.Γ. Επ” ευκαιρίας, ο πρόεδρος του συλλόγου «Κωστηλάτα» είπε στον Αλέξη Τσίπρα «θα είσαι εδώ μέχρι το 2035» και ο Αλέξης του απάντησε «αυτό είναι κατάρα». “Οχι που θα κάτσει εδώ το κορόιδο να λέει μια ζωή λαλακίες στους “Ελληνες και να βαφτίζει τα μνημόνια ως μεταρρυθμίσεις. Ούτε ο Αντωνάκης δεν το άντεξε που δεν εχει αφήσει καρέκλα για καρέκλα. Καλά το έλεγε ο Αϊνστάιν πως δυο πράγματα τείνουν προς το άπειρο, χωρίς να είναι τόσο σίγουρος για το σύμπαν όσο για την ανθρώπινη βλακεία. Μα, τον επιβεβαιώνουμε καθημερινά. Αυτά, θα τα ξαναπούμε το νέο έτος. Το επιτελείο της Δεύτερης Φοράς Αριστερά και όλες οι προηγούμενες κυβερνήσεις σας εύχονται Ευτυχισμένο το Νέο Μνημόνιο. “Οχι, που θα μας την… χάριζα.
(Αγαπητέ Άρη, θα συνόψιζα όσα λες στο ότι η ελληνική κοινωνία είναι λούμπεν και απίστευτα μικροαστική. Και βέβαια, όλοι οι Έλληνες νομίζουν πως δεν είναι ούτε λούμπεν, ούτε μικροαστοί. Κι όμως, αριστεροί, δεξιοί, άνδρες, γυναίκες, στρέιτ, γκέι -και όλοι οι υπόλοιποι- είναι λούμπεν και μικροαστοί. Ψηφίστηκε το σύμφωνο συμβίωσης ομόφυλων ζευγαριών, και όλοι μιλούσαν για το ποιος θα παίρνει την κληρονομιά και τη σύνταξη. Σαν βλακώδης ελληνική ταινία του 1950. Ο Όσκαρ Ουάιλντ και ο Κορνήλιος Καστοριάδης δεν λένε απολύτως τίποτα στην ελληνική κοινωνία. Η ελληνική κοινωνία είναι μόνο φράγκα και μπουζούκια. Όχι καλά μπουζούκια, κακά μπουζούκια. Όχι Τσιτσάνης, Καρράς.

Αυτή η κοινωνία σε σπρώχνει στην ιδιωτεία ή στον αναχωρητισμό, γιατί οποιαδήποτε προσπάθεια μοιάζει μάταιη. Χώρια που πρέπει να σκέφτεσαι πολύ πριν πεις ή γράψεις κάτι, γιατί οι βλάκες συνπασπίζονται και επιτίθενται με λύσσα σε όποιον δεν τους μοιάζει ή αρνείται να συμπλέει με αυτούς που κάθε φορά είναι στα πράγματα, για να «κονομάει». Οπότε, σταματάω εδώ. Η λύση για όποιον θέλει να σκέφτεται ελεύθερα, είναι να φύγει από την Ελλάδα. Ο Καστοριάδης αυτό έκανε. Δεν παράγει αφηρημένη σκέψη η Ελλάδα, αν και εδώ γεννήθηκε. Άρη, εγώ έχω αναχωρήσει. Τυπικό είναι το ζήτημα πια. Να είσαι καλά. Καλές γιορτές.)

 Το fyllokaiftero1.blogspot.com    είναι  απόλυτα ανεξάρτητο και βασίζεται μόνο στους αναγνώστες του. Υποστηρίξτε μας ,ευχαριστOυμε. ALFA BANK Αριθμός λογαριασμού 850002οο2010348

dy : http://pitsirikos.net/

Το λάπαθο ένα σπουδαίο φάρμακο της φύσης

Το λάπαθο είναι διετής πόα που ανθίζει από το Μάιο έως τον Απρίλιο.
Το λάπαθο είναι ένα βότανο πασίγνωστο για τις «καθαριστικές» του ιδιότητες. Πρόκειται για ένα υπακτικό όχι τόσο γνωστό, αφού συστήνεται κυρίως σε δυσκοιλιότητα ήπιας μορφής. Οι υπακτικές και καθαριστικές του ιδιότητες οφείλονται στις ανθρακινόνες.
Το λάπαθο θεωρείται στυπτικό, διουρητικό και καθαρτικό. Οξυγονώνει τους ιστούς και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Όλα τα αέρια μέρη του φυτού χρησιμοποιούνται, καθώς περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Είναι τονωτικό για τη χολή λόγω των φυτοοιστρογόνων και των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του.
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε κερκετίνη βοηθά επίσης στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Η ρίζα της λάπαθας έχει την ιδιότητα να απορροφά τον σίδηρο από το χώμα γι αυτό και θεωρείται από τον μεσαίωνα ότι καταπολεμά την αναιμία. Επίσης περιέχει θείο, φώσφορο, ρουμικίνη και λαπαθικό οξύ.
Τα φύλλα περιέχουν μεγάλη ποσότητα οξαλικού οξέος. Είναι διουρητικά καθαρίζοντας τον οργανισμό, αντιπυρετικά και τονωτικά.
Θεωρείται βότανο με εξαιρετικές φαρμακευτικές ιδιότητες κυρίως για όσους πάσχουν από αιμορροΐδες, αναιμία, δυσεντερία, ίκτερο, ή φυματίωση.
Το λάπαθο είναι ένα από τα σημαντικά  βότανα.  Το λάπαθο μαζί με την κολλιτσίδα, τη φτελιά, το νεροκάρδαμο, το κόκκινο τριφύλλι, το αγιάγκαθο, το φύκι και το ραβέντι, σε ακριβείς προκαθορισμένες αναλογίες, ενοποιούνται σε μια εντελώς νέα ουσία, όπου το ένα ενισχύει τα οφέλη του άλλου και δημιουργούν ένα ισχυρό συνεργικό αποτέλεσμα.

Βότανα- Παραδοσιακά προιόντα γλυκά -μαρμελάδες " Βιοκόττ 

 

 

 

 

 Το fyllokaiftero1.blogspot.com    είναι  απόλυτα ανεξάρτητο και βασίζεται μόνο στους αναγνώστες του. Υποστηρίξτε μας ,ευχαριστOυμε. ALFA BANK Αριθμός λογαριασμού 850002οο2010348

Αυτή η φωτογραφία κάνει θαύση στο διαδίκτυο: Δείτε την

Αυτη η φωτογραφία κυκλοφορεί στο διαδικτυο ευρυτατα



















 Το fyllokaiftero1.blogspot.com    είναι  απόλυτα ανεξάρτητο και βασίζεται μόνο στους αναγνώστες του. Υποστηρίξτε μας ,ευχαριστουμε. ALFA BANK Αριθμός λογαριασμού 850002οο2010348

Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος 0 είναι ξεχωριστοί;

ΥΓΕΙΑ

---

Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος 0 είναι ξεχωριστοί;

Η ομάδα αίματος 0 είναι ένας αρχέγονος τύπος αίματος και προέρχεται από τους προγόνους μας, οι οποίοι ήταν επιθετικοί και πανούργοι κυνηγοί. Ακόμη και σήμερα, οι άνθρωποι που έχουν αυτή την ομάδα αίματος παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο σε όλες τις κοινωνίες. Οι ηγετικές ικανότητες αλλά και η ικανότητά τους να μένουν συγκεντρωμένοι και ενεργητικοί είναι μερικές από αυτές που διαθέτουν τα συγκεκριμένα άτομα. Είναι επίσης παραγωγικοί και ισχυροί. Ωστόσο, όταν στρεσάρονται θυμώνουν, γίνονται παρορμητικοί και υπερκινητικοί. Η κακή διατροφή, οι ανθυγιεινές συνήθειες, η έλλειψη άσκησης ή τα αυξημένα επίπεδα στρες τους κάνουν πιο ευαίσθητους στις αρνητικές μεταβολικές επιδράσεις, όπως η παχυσαρκία, η χαμηλή δραστηριότητα του θυρεοειδούς και η αντίσταση στην ινσουλίνη. Η γενετική κληρονομιά τους δίνει τη δυνατότητα να είναι παραγωγικοί, ισχυροί, με μακροζωία και αισιοδοξία.
Τι είναι αυτό που σας κάνει μοναδικούς;
Οι άνθρωποι με ομάδα αίματος 0 είναι επιρρεπείς σε ορισμένες ασθένειες, όπως η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και το έλκος. Επίσης, έχουν συχνά ανεπαρκή ποσοστά ιωδίου και χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών. Το πρώτο αποτελεί ένα χημικό στοιχείο του οποίου ο ρόλος είναι η ρύθμιση των ορμονών του θυρεοειδούς. Η ανισορροπία των θυρεοειδικών ορμονών μπορεί να προκαλέσει πολλές παρενέργειες, όπως κατακράτηση υγρών, κόπωση και παχυσαρκία.
Αν έχετε ομάδα αίματος 0, τότε μάλλον εκκρίνετε υψηλότερα επίπεδα γαστρικού οξέος σε σύγκριση με τα άτομα από άλλες ομάδες αίματος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έλκος και ερεθισμό του στομάχου.
Η συγκεκριμένη ομάδα αίματος συσχετιζόταν με το είδος της προσωπικότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα στην Ιαπωνία. Υπήρχε ως ερώτηση ακόμα και σε συνεντεύξεις για εύρεση εργασίας! Τα άτομα αυτά περιγράφονται ως συγκεντρωμένα, αφοσιωμένα, οργανωμένα, επιμελή, υπεύθυνα και πρακτικά. Πιστεύεται ότι διαθέτουν καλύτερη αίσθηση του προσανατολισμού και είναι καλύτερα σε ζητήματα λογικής. Θεωρείται επίσης ότι όλα τα παραπάνω προέρχονται από το γεγονός ότι οι πρόγονοί τους ήταν κυνηγοί κι έπρεπε να παρατηρούν συνεχώς και με ακρίβεια το περιβάλλον με σκοπό την επιβίωση.
Συχνά το στρες προκαλείται από υπερκινητικότητα και υπερβολικό θυμό. Οι άνθρωποι με ομάδα αίματος 0 είναι πιο επιρρεπείς στην καταστροφική συμπεριφορά όταν είναι πολύ κουρασμένοι, λυπημένοι ή βαριούνται. Αυτή η καταστροφική συμπεριφορά ίσως περιλαμβάνει χαρακτηριστικά όπως η αναζήτηση της περιπέτειας, το ρίσκο, τα τυχερά παιχνίδια και η παρορμητικότητα. Πρέπει λοιπόν να αποφεύγουν το αλκοόλ και την καφεΐνη. Η καφεΐνη μπορεί να είναι ιδιαίτερα βλαβερή επειδή αυξάνει τα επίπεδα αδρεναλίνης και νοραδρεναλίνης, τα οποία είναι ούτως ή άλλως υψηλά σε αυτά τα άτομα.
Η άσκηση είναι πολύ σημαντική, διότι έχει χαλαρωτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Περισσότερο από όσους ανήκουν σε κάποια άλλη ομάδα αίματος, όσοι ανήκουν στην ομάδα 0 πρέπει να είναι σωματικά δραστήριοι προκειμένου να διατηρήσουν συναισθηματική σταθερότητα και καλή γενική υγεία. Η άσκηση από 3 ως 4 φορές την εβδομάδα είναι απαραίτητη.
Για καλύτερα αποτελέσματα, καλό είναι να κάνουν αερόβιες ασκήσεις από 30 ως 45 λεπτά τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα.
Γι’ αυτόν τον λόγο, ρυθμίστε τους στόχους σας. Ανεξαρτήτως από το αν ασκείστε σε ετήσια, μηνιαία, εβδομαδιαία ή ημερήσια βάση, το σημαντικό είναι να αποφεύγετε τις παρορμητικές αντιδράσεις.
Αν έχετε ομάδα αίματος 0 πρέπει να τρώτε όλα τα γεύματα της ημέρας, ακόμη και σνακ, καθισμένοι στο τραπέζι. Επίσης, όταν τρώτε φροντίστε να μασάτε αργά και να είστε χαλαροί.
Τέλος, προσπαθήστε να μην ξοδεύετε χρήματα ή να παίρνετε σημαντικές αποφάσεις όταν είστε πολύ αγχωμένοι. Αν έχετε περιττά κιλά, σίγουρα πρέπει να κάνετε γυμναστική από 30 ως 45 λεπτά. Οι αερόβιες ασκήσεις είναι προτιμότερες τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα.

πηγή